Smażone kiełki

Wprowadź na swoją kuchenną scenę zdrowy i pożywny składnik – smażone kiełki. Wypróbuj tę łatwą, ale pełną smaku technikę gotowania kiełków na patelnię. Smażenie podnosi walory smakowe kiełków, nadając im przyjemny, chrupiący charakter. Wykorzystaj nasz przepis na smażone kiełki, aby dodać trochę urozmaicenia do swojego codziennego menu. Idealne jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu. Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, czy po prostu stawiasz na zdrową dietę, kiełki są doskonałym wyborem, dzięki swoim wielu korzyściom zdrowotnym. Poczuj różnicę dzięki naszym smażonym kiełkom na patelnię, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne.

Składniki:

• kiełki – 1 opak
• olej – 1 łyżeczka
• sól, pieprz

Smażone kiełki – jak zrobić?

1. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy kiełki, przyprawiamy i smażymy co pewien czas mieszając. Kiełki smażyłam ok 5 minut.
2. Kiełki świetnie smakują jako dodatek do dań głównych, jak również jako lekka kolacja. Smacznego:)

Smażone kiełki – dodatkowe informacje

Kiełki na patelnię są proste w przygotowaniu i stanowią smaczną przekąskę. Można je zakupić w Biedronce, np. marki Vital Fresh Still Fry. Przygotowanie jest szybkie i łatwe – wystarczy wrzucić kiełki na rozgrzaną patelnię i smażyć przez kilka minut, aż staną się chrupiące i aromatyczne. Są świetnym dodatkiem do sałatek, kanapek lub dań w stylu azjatyckim. Spróbuj sam!