Pasta z awokado, tuńczyka, jajek i suszonych pomidorów

Pasta z awokado, tuńczyka, jajek i suszonych pomidorów

Jeżeli jesteś fanem awokado, na pewno nie będziesz mógł odmówić sobie przyjemności spróbowania survoszawyego przepisu na pastę z awokado, tuńczyka, jajek i suszonych pomidorów. Połączenie bogatych w błonnik i zdrowe tłuszcze owoców awokado z intensywnym smakiem suszonych pomidorów tworzy wspaniałą symfonię smaków. Jajka i tuńczyk dostarczają niezbędnych wartości odżywczych, a całość dopełnia delikatna konsystencja pasty. Ta przysmak jest perfekcyjny do kanapek, krakersów czy owoców morza. To smaczny, sycący i zdrowy dodatek do dowolnego posiłku. Spróbuj, a zapewne pasta z awokado, tuńczyka, jajek i suszonych pomidorów stanie się jednym z Twoich ulubionych przepisów.

Składniki:

  • 1. Awokado (dojrzałe)
  • 2. Tuńczyk w sosie własnym (puszka)
  • 3. Jajka ugotowane na twardo (2 sztuki)
  • 4. Pomidory suszone (5-6 sztuk)
  • 5. Majonez
  • 6. Musztarda
  • 7. Sól i pieprz (do smaku)
  • 8. Sok z cytryny (opcjonalnie)

Pasta z awokado, tuńczyka, jajek i suszonych pomidorów – jak zrobić?

  1. Jajka gotujemy na twardo i kroimy w siekamy w drobną kosteczkę.
  2. Suszone pomidory odsączamy z oliwy i kroimy w drobną kosteczkę.
  3. Awokado kroimy na pół i rozgniatamy widelcem i dodajemy sok z cytryny, aby zapobiec ciemnieniu awokado.
  4. Tuńczyka odsączamy z sosu i mieszamy wszystkie składniki ze sobą, następnie dodajemy do smaku majonez, musztardę, sól i pieprz i ponownie mieszamy.
  5. Pastę najlepiej odstawić do lodówki na klika minut, aż smaki się przenikną.
  6. Podawać najlepiej ze świeżym pieczywem.

Pasta z awokado, tuńczyka, jajek i suszonych pomidorów – dodatkowe informacje

Pastę z awokado, tuńczyka, jajek i suszonych pomidorów możemy zmiksować na gładką masę za pomocą blendera.


Zobacz inne przepisy


Poprzedni przepis: Pasta z awokado, sera feta i sera żółtego
Następny przepis: Pasta z ciecierzycy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Close Cookmode