Zdrowe ciasto na pizzę z cukinii

Zdrowe jedzenie nigdy nie było tak smaczne! Nasz przepis na zdrowe ciasto na pizzę z cukinii to innowacyjne podejście do tradycyjnej włoskiej potrawy. Zachowując wręcz klasyczny smak pizzy, wprowadza do niego korzyści dla zdrowia i lekkość, jakiej nie znacie. Ciasto z cukinii jest nie tylko niskokaloryczne i pełne błonnika, ale także niezwykle smaczne. Umożliwia tworzenie pizzy na każdą porę dnia i na każdą okazję – od pikniku po kolację. Dzięki prostej, naturalnej składnikowej liście, ten przepis jest idealny dla każdego, kto ceni zdrowe odżywianie bez poświęcania smaku.

Składniki:

• 1 świeża cukinia
• 2 jajka
• 50-100g startego sera
• sól morska
• czarny pieprz mielony
• czosnek w proszku

Zdrowe ciasto na pizzę z cukinii – jak zrobić?

1. Zetrzyj cukinię i wyciśnij z niej tak dużo wody, jak to tylko możliwe, używając do tego rąk lub ściereczki. Następnie połącz cukinię z jajkami, przyprawami, solą (do smaku) i startym serem. Od Ciebie zależy, jak dużo sera użyjesz — ta pizza świetnie smakuje z 50g sera, ale będzie smaczniejsza i twardsza, jeśli użyjesz go nieco więcej.
   Po wymieszaniu składników przełóż ciasto na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i piecz przez 15 minut w temperaturze 190 stopni.
   Po 15 minutach wyjmij ciasto na pizzę z piekarnika, ułóż na nim wybrane przez Ciebie dodatki i piecz dalej przez kolejne 10 minut.

Zdrowe ciasto na pizzę z cukinii – dodatkowe informacje

Przepis: https://www.fitczarodziejka.pl/przepis/zdrowe-ciasto-na-pizze-z-cukinii