Owocowe Muffinki Śniadaniowe / Bezglutenowe, Bez Mleka

Kochasz słodkości, ale dbasz o zdrowie? Te owocowe, bezglutenowe i bezmleczne muffinki śniadaniowe to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Są pełne naturalnej słodyczy, doskonale komponują się z filiżanką porannej kawy bądź herbaty. Dzięki swoim zdrowym składnikom, są doskonałe dla osób na dietach bezglutenowych, bezmlecznych oraz dla wegan. Bez obaw o kalorie można cieszyć się tym smakowitym wypiekiem, który dostarcza energii na cały dzień. Palce lizać! Nawet jeśli zwykle nie jesteś fanem ciastek na śniadanie, te muffiny bez mleka mogą całkowicie zmienić Twoje podejście do słodkiego startu dnia.

Składniki:

• 2 duże, bardzo dojrzałe banany
• 4 jajka
• garść truskawek, jeżyn lub malin

Owocowe muffinki śniadaniowe / bezglutenowe, bez mleka – jak zrobić?

2. Formę na muffinki wykładamy papilotkami, na dno każdej papilotki kładziemy po dwie, trzy małe sztuki truskawek (jeśli są to jeżyny czy maliny dajemy ich tyle samo).
3. Banany obieramy ze skórek, kroimy a następnie rozgniatamy widelcem, dodajemy do ubitych jajek, całość jeszcze raz krótko miksujemy.
4. Następnie zalewamy nasze papilotki masą jajeczno-bananową, prawie do pełna.
5. Muffinki pieczemy w 200 stopniach przez około 15-20 minut do złocenia wierzchu.

Słowa kluczowe: muffiny bez mleka, muffinki bez mleka

xxxx – Dodatkowe informacje

Muffinki bez mleka są świetnym rozwiązaniem dla osób nietolerujących laktozy lub będących na diecie bezmlecznej. W tym przepisie przedstawiamy owocowe muffinki śniadaniowe, które dodatkowo są również bezglutenowe. Możemy obrać je z papilotek i je zjeść dopiero aż trochę przestygną. Smacznego!