Dietetyczny deser truskawkowo-bananowy

Dla wielu z nas, znalezienie zdrowego i smacznego deseru, który nie zawiera cukru, jest trudne. W odpowiedzi na to, prezentujemy dietetyczny deser truskawkowo-bananowy, idealne połączenie, które nie tylko zaspokoi Twoje pragnienie słodkości, ale również dostarczy organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Przepis, który nadaje się nawet dla tych, którzy są na diecie! Truskawki i banany są nie tylko słodkie, ale także niskokaloryczne, co czyni ten deser idealnym sposobem na zaspokojenie słodycz, bez zmartwień o linie. Co więcej, ten deser jest łatwy i szybki do przygotowania, zapewniając satysfakcję na wiele różnych płaszczyzn.

Składniki:

• (na 2 porcje)
• 2 banany
• 2 opakowanie serka wiejskiego (ziarnistego)
• 300g truskawek
• Granola z jagodami goji (najlepiej domowa)
• łyżeczka miodu
• listki melisy

Dietetyczny deser truskawkowo-bananowy – jak zrobić? Sposób przygotowania:

1. Do wysokich szklanek do koktajlu wykładamy po pół opakowania serka ziarnistego.
   Truskawki myjemy, odcinamy szypułki i miksujemy.
   Dosładzamy łyżeczką miodu.
   Truskawki nakładamy na serek wiejski.
   Banany obieramy i miksujemy z pozostałą częścią serka.
   Masę bananową wykładamy na masę truskawkową.
   Całość posypujemy granolą i dekorujemy listkiem melisy.

truskawkowo-bananowy – dodatkowe informacje

Polecam dietetyczny deser z truskawek. Dodatkowo, jako pyszną i zdrową przekąskę, polecam domową granolę, którą możesz znaleźć pod tym adresem: http://www.przyslijprzepis.pl/przepis/domowa-granola-6