Batony owsiane (bez cukru)

Ten przepis na batoniki owsiane bez dodatku cukru to idealna propozycja dla tych, którzy pragną cieszyć się smaczną przekąską, jednocześnie dbając o zdrowie. Przygotowanie tych batonów jest proste i nie zajmuje dużo czasu, a dzięki rodzajom składników, które możemy sami dobierać, możemy je dostosować do naszego gustu. Baton zbożowy z płatków owsianych to doskonałe połączenie zdrowia i smaku. Satysfakcjonujący, sycący batonik, który możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek – do pracy, na trening lub na wycieczkę. Odkryj smak i korzyści zdrowotne płatków owsianych z tym przepisem.

Składniki:

270 g płatków owsianych
90 g bakalii (pokrojone morele, śliwki, żurawina itp)
120 g masła
120 g miodu

Przepis na batony owsiane (bez cukru)

Wymieszaj dokładnie bakalie i płatki. Wyłóż połowę prostokątnej blaszki papierem do pieczenia (boki i dno).
Podgrzej masło i miód w garnuszku, aż masło się rozpuści. Zdejmij z ognia, dodaj bakalie i płatki, i dokładnie wymieszaj. Przełóż masę do przygotowanej wcześniej blaszki, wyrównaj i przyciśnij mocno.
Wstaw do nagrzanego do 180ºC piekarnika i piecz przez ok. 25-30 minut, aż ciasto będzie rumiane i złociste. Wyjmij z piekarnika, pokrój na 9 kwadratowych kawałków i pozostaw do całkowitego wystudzenia. Po wystudzeniu pokrój jeszcze raz. Gotowe 🙂

Smacznego!