Zupka jarzynowa z dynią i brokułem – dla niemowląt
Zupka jarzynowa z dynią i brokułem to świetna propozycja dla naszych najmłodszych. Delikatna i pełna wartości odżywczych, doskonale wpasowuje się w dietę niemowlęcą. Receptura jest prosta i szybka, a także różnorodna dzięki możliwości dodawania innych warzyw. Zupa brokułowa dla niemowląt, z dodatkiem dyni, to prawdziwa bomba witaminowa. Brokuły i dynia stanowią doskonały duet, dostarczający ogrom porcji zdrowia. Zupka zachwyci smakiem, które jest naszym priorytetem, gdy gotujemy dla najmłodszych. Zupa z dyni i brokułów dla niemowląt to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych posiłków.
Piotr Zieliński
Składniki:
- 1 duża kartofel
- 1 średnia marchewka
- 3 łyżki pokrojonej w kostkę dyni
- 1 łyżeczka pokrojonej w kostkę pietruszki
- 1 różyczka brokuła
- 1 czubata łyżeczka posiekanej natki pietruszki (może być mrożona)
- 1 czubata łyżeczka masła 82% tłuszczu
Zupka jarzynowa z dynią i brokułem – dla niemowląt – jak zrobić?
-
1.
Warzywa dokładnie myjemy i obieramy. Dynię gotujemy do miękkości w niewielkiej ilości wody, rozgniatamy na papkę. W niewielkim garnuszku zagotowujemy wodę, wrzucamy pokrojoną w drobną kostkę marchewkę i pietruszkę, po 5 minutach dorzucamy pokrojonego ziemniaka. Gdy warzywa będą miękkie dodajemy różyczkę brokuła podzieloną na mniejsze kawałeczki, gotujemy 4 minuty. Na koniec dodajemy masło i pietruszkę i przekładamy ugotowaną wcześniej dynię. Całość blendujemy do uzyskania konsystencji odpowiedniej dla dziecka. Dynię można też gotować bezpośrednio w zupce, należy ją wtedy dodać zaraz po ziemniaku.
Słowa kluczowe: zupa brokułowa dla niemowląt, przetwory z dyni dla niemowląt, brokuły dla niemowlaka przepis, dynia dla niemowlaka przepis, zupka brokułowa dla niemowlaka, zupka brokułowa dla niemowląt, zupka z dyni dla niemowlaka, zupa z dyni dla niemowląt, zupa z dyni dla niemowlaka, brokuły dla niemowlaka, dynia dla niemowlaka
Zupka jarzynowa z dynią i brokułem – dodatkowe informacje
Olej możemy stosować zamiennie z masłem o zawartości tłuszczu 82% i oliwą z oliwek.
Zobacz inne przepisy
Poprzedni przepis: Zupka ogórkowa dla najmłodszych
Następny przepis: Zupa selerowa z grzankami.