Pasta bananowa do kanapek

Pasta bananowa do kanapek to przysmak, który może być przyrządzony w kilka minut, a jego smak na pewno wprawi Cię w zachwyt. Wyjątkowe połączenie bananów, masła orzechowego i miodu dodaje unikalnego charakteru. To idealna opcja na śniadanie lub szybki deser, który zadowoli zarówno dorosłych, jak i dzieci. Ta prostota, a zarazem oryginalność, sprawia, że pasta bananowa do kanapek jest świetnym wyborem dla osób poszukujących nowych smaków. Składniki są łatwo dostępne, a ich połączenie dostarcza nam cennych witamin i kwasów omega-3. To naprawdę smaczna alternatywa dla tradycyjnych past!

Składniki:

• -1 mały banan

• -80g białego sera twarogowego półtłustego

• -1 łyżka jogurtu naturalnego

• -garść orzechów

• -cynamon

Pasta bananowa do kanapek – jak zrobić?

Sposób przygotowania:

1. Banana obieramy ze skórki i widelcem rozdrabiamy dokładnie.
2. Dodajemy twaróg do banana i znowu rozgniatamy masę widelcem.
3. Do masy dodajemy posiekane orzechy, jogurt i cynamon. Mieszamy i gotowe 🙂

Pasta bananowa do kanapek – dodatkowe informacje

Ilość sera zależy od ilości banana i od tego, jak bardzo intensywnie bananową chcemy pastę