Orzeźwiający deser

Orzeźwiający deser

Zanurz się w słodkości z orzeźwiającym desere. Ten przepis przeniesie Cię wprost do kulinarnego raju, oddając hołd prostocie i elegancji deserów, które nie wymagają wielogodzinnego przygotowania. Podstawowym składnikiem przepisu są prażone płatki owsiane, które dodadzą tekstury i wyjątkowego, lekko orzechowego smaku. Dobra wiadomość dla miłośników zdrowego styłu życia – jest to danie nisko przetworzone i pełne korzystnych dla zdrowia składników. Orzeźwiający deser to idealny dodatek do letnich popołudni, pikników czy specjalnych okazji. Sprawdzi się jako lekka przekąska, a także jako wykwintny finał posiłku. Zaskocz swoich gości niezwykle smacznym i odświeżającym deserem.

Składniki:

  • Jogurt naturalny (jedno duże opakowanie)
  • Miód naturalny (ok. 200g, tj. pół małego słoiczka)
  • Owoce mrożone (maliny, truskawki)
  • Listki mięty do dekoracji

Orzeźwiający deser – jak zrobić?

  1. Płatki owsiane:

    – Wysyp płatki na patelnię (najlepiej dużą teflonową) i praż przez chwilę na dużym ogniu, do uzyskania złotego koloru.
    – Dodaj miód i zmniejszając trochę ogień, mieszaj płatki – miód musi się skarmelizować.
    – Zdejmij z ognia po ok. 5 min. i wyłóż masę na blachę i rozsmaruj na grubość ok 1-1,5 cm.
    – Pozostaw do wystygnięcia.
  2. Mus:

    – Owoce przesyp do garnka i postaw na „wolnym” ogniu, od czasu do czasu mieszaj.
    – Po jakimś czasie powstanie sos owocowy, dodaj wtedy miodu, pomieszaj i trzymaj jeszcze chwilę na ogniu.
  3. Ułożenie:

    – Układaj kolejno: pokruszone płatki, owoce i jogurt, warstwa po warstwie.
    – Zakończ płatkami i udekoruj listkami mięty.
    – Deser gotowy. SMACZNEGO 😉

Słowa kluczowe: prażone płatki owsiane

Orzeźwiający deser – dodatkowe informacje

Najlepiej jeść od razu po przygotowaniu, gdy prażone płatki owsiane są jeszcze chrupiące.


Zobacz inne przepisy


Poprzedni przepis: Orzeźwiające brzoskwiniowe smoothie
Następny przepis: Orzeźwiająca woda z miętą, limonką i cytryną

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Close Cookmode