Dietetyczne ciasto jabłkowe
Czy kochasz słodki smak ciasta jabłkowego, ale staramy się utrzymać dietę? Dzięki naszemu przepisowi na dietetyczne ciasto jabłkowe, nie musisz dokonywać kompromisu między smakiem a zdrowiem. Ta niskokaloryczna wersja klasycznego deseru jest pełna pysznych jabłek i jednocześnie nie obciąża Twojego planu odżywiania. Idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się słodkościami, bez obaw o dodatkowe kalorie. Dietetyczne ciasto z jabłkami to nie tylko dobrze sprawdza się jako zdrowa przekąska, ale i wspaniałe uzupełnienie diety każdego, kto pragnie zdrowo się odżywiać. Zachwyć się smakiem naszego dietetycznego ciasta z jabłkami.
admin
Składniki:
- 1 kilogram jabłek
- 200 gram cukru
- 1,5 szklanki mąki pszennej
- 3 jajka
- 250 mililitrów mleka
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody
- 1 łyżeczka cynamonu
Dietetyczne ciasto jabłkowe – jak zrobić?
- Jabłka obieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kosteczkę. Zasypujemy cukrem i odstawiamy.
- Jajka ubijamy na puszystą pianę, dodajemy mleko i cynamon. Następnie dodajemy mąkę, proszek do pieczenia i sodę. Mieszaninę wlewamy do jabłek i mieszamy łyżką.
- Wlewamy ciasto na blaszkę i pieczemy około 45 minut w temperaturze 180 stopni.
Słowa kluczowe: niskokaloryczne ciasto z jabłkami, dietetyczne ciasto z jabłkami, dietetyczne ciasta z jabłkami
xxxx – dodatkowe informacje
Jeżeli chcemy aby ciasto było jeszcze bardziej dietetyczne używamy mleka 0,5%.
Zobacz inne przepisy
Poprzedni przepis: Dietetyczne Ciasteczka owsiane z gruszką (bez mleka, bez masła, bez tłuszczu, bez glutenu)
Następny przepis: Dietetyczne ciasto marchewkowe bez cukru i mąki