Zielony koktajl ze szpinakiem i gruszką

Zapraszamy do wypróbowania niezwykle zdrowego i odżywczego przepisu na zielony koktajl ze szpinakiem i gruszką. Ten pyszny i orzeźwiający napój to prawdziwa bomba witaminowa, która dostarczy Ci niezbędnej energii na cały dzień. Jest bogaty w błonnik, żelazo oraz witaminy A, C i K. Idealny na zdrowe śniadanie, podwieczorek czy przekąskę w ciągu dnia. To świetny sposób na zadbanie o swoje zdrowie i sylwetkę. Jeśli szukasz smacznego, łatwego w przygotowaniu i zdrowego przepisu na koktajl ze szpinakiem, to ten jest dla Ciebie.

Składniki:

• Składniki (2 porcje)
• 2 jabłka
• 2 banany
• 2 gruszki
• Sok z 1/2 cytryny
• Garść szpinaku

Zielony koktajl ze szpinakiem i gruszką – jak zrobić?

1. Banany obieramy ze skórki. Z jabłek i gruszek usuwamy gniazda nasienne (nie musimy ich obierać). Owoce dzielimy na cząstki, skrapiamy sokiem z cytryny. Miksujemy. Pod koniec dodajemy szpinak, wszystko dokładnie miksujemy. Schłodzony koktajl ze szpinakiem przelewamy do szklanek.

Słowa kluczowe: przepis na koktajl ze szpinakiem

Zielony koktajl ze szpinakiem i gruszką – dodatkowe informacje

Jeśli koktajl jest za gęsty możesz dodać wodę mineralną.