Szybkie pożywne śniadanie

Zaczniemy dzień od aromatycznego i pożywnego śniadania! Jeśli szukasz zdrowych, smacznych, ale szybkich do przygotowania potraw, ten przepis jest dla Ciebie. Przedstawiamy sposób na szybkie i pożywne śniadanie, które dostarczy Ci energii na cały dzień. Smakowite, pełne błonnika i protein składniki, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowanie organizmu, sprawią, że Twoje ranki będą pełne wigoru i zdrowia. Puść wodze fantazji, bowiem każdy element składników można modyfikować zgodnie z własnym gustem i potrzebami. Poranna kuchnia nigdy nie była tak prosta i satysfakcjonująca!

Składniki:

• Musli
• 1 mały jogurt naturalny
• 1 mały jogurt owocowy
• Dowolne świeże owoce, najlepiej sezonowe

Szybkie pożywne śniadanie – jak zrobić?

1. 1.
   Szykujemy wysokie pucharki lub szklanki.
   Wszystkie składniki układamy przemiennie w pucharkach.
   Jogurt naturalny – musli – jogurt naturalny – jogurt owocowy – musli – itd.
   Na koniec całość posypujemy owocami.

Pożywne i szybkie śniadanie – dodatkowe informacje

Do jogurtu można wrzucić siemię lniane.