Koktajl z błonnikiem witalnym i bakaliami

Zapraszamy do odkrywania siły zdrowego odżywiania z naszym przepisem na koktajl z błonnikiem witalnym i bakaliami. Ten pobudzający napój jest doskonałym źródłem błonnika, który jest niezbędny dla zdrowia naszego organizmu. Głównym składnikiem koktajlu jest błonnik witalny, ale to, co nadaje mu niepowtarzalny smak, to przepyszne bakalie. Różnorodność poszczególnych składników sprawia, że ten koktajl jest nie tylko zdrowy, ale również niezwykle apetyczny. Koktajl z błonnikiem pokochają zarówno dorośli, jak i młodzież. To świetna propozycja na zdrowe śniadanie lub przekąskę na popołudniowy spacer.

Składniki:

• 2 kiwi
• 1 banan
• 8 truskawek
• 3 łyżeczki bakalii: ziarna słonecznika, suszona żurawina
• mały jogurt naturalny
• mała łyżeczka ziaren błonnika witalnego

Koktajl z błonnikiem witalnym i bakaliami – jak zrobić?

1. Owoce obieramy wrzucamy do wysokiego naczynia i miksujemy ,na końcu dodajemy jogurt.Tak przygotowany koktajl wlewamy do pucharów lub kubeczków ,posypujemy bakaliami i ziarnami błonnika. MOŻNA również udekorować owocami☺SMACZNEGO ☺

xxxx – dodatkowe informacje

Koktajl z błonnikiem witalnym i bakaliami

Bakalie można dać dowolne, np. suszone śliwki, orzechy, pestki dyni, rodzynki.