Sałatka Fitness

Sałatka Fitness to odpowiedź na potrzeby wszystkich miłośników zdrowego stylu życia. To doskonały wybór dla osób dbających o linię, ale także tych, którzy szukają odżywczych i sycących posiłków. Sałatka Fitness posiada nie tylko wysoką zawartość białka, ale również korzystną dawkę witamin i składników mineralnych. Ze względu na swój niski indeks glikemiczny, idealnie nadaje się dla osób na diecie redukcyjnej. Składniki sałatki fitness zapewniają uczucie sytości na długo, dzięki czemu z łatwością unikniesz niezdrowych przekąsek pomiędzy posiłkami. Ta sałatka to prawdziwe kompendium zdrowia na Twoim talerzu.

Składniki:

• Dla 2-3 osób:
• 1/2 ogórka zielonego
• 2 pomidory
• 1 filet z piersi kurczaka
• 3/4 małej kostki sera feta
• 3-4 łyżki szczypiorku
• 1 łyżka przyprawy do kurczaka
• pieprz do smaku
• 1 łyżka oleju

Sałatka fitness – jak zrobić?

1. Ogórka i pomidory obrać. Pokroić w kostkę razem z serem feta. Umieścić w misce.
2. Filety pokroić w małą kostkę. Przyprawić i usmażyć na złoto. Dodać do sałatki. Na koniec dodać posiekany szczypior. Wszystko razem delikatnie wymieszać. Przyprawić pieprzem.

Sałatka Fitness – dodatkowe informacje

Można dodać paprykę żółtą, czerwoną lub zieloną.