Sałatka Fitness
Sałatka Fitness to odpowiedź na potrzeby wszystkich miłośników zdrowego stylu życia. To doskonały wybór dla osób dbających o linię, ale także tych, którzy szukają odżywczych i sycących posiłków. Sałatka Fitness posiada nie tylko wysoką zawartość białka, ale również korzystną dawkę witamin i składników mineralnych. Ze względu na swój niski indeks glikemiczny, idealnie nadaje się dla osób na diecie redukcyjnej. Składniki sałatki fitness zapewniają uczucie sytości na długo, dzięki czemu z łatwością unikniesz niezdrowych przekąsek pomiędzy posiłkami. Ta sałatka to prawdziwe kompendium zdrowia na Twoim talerzu.
admin
Składniki:
- Dla 2-3 osób:
- 1/2 ogórka zielonego
- 2 pomidory
- 1 filet z piersi kurczaka
- 3/4 małej kostki sera feta
- 3-4 łyżki szczypiorku
- 1 łyżka przyprawy do kurczaka
- pieprz do smaku
- 1 łyżka oleju
Sałatka fitness – jak zrobić?
- Ogórka i pomidory obrać. Pokroić w kostkę razem z serem feta. Umieścić w misce.
- Filety pokroić w małą kostkę. Przyprawić i usmażyć na złoto. Dodać do sałatki. Na koniec dodać posiekany szczypior. Wszystko razem delikatnie wymieszać. Przyprawić pieprzem.
Sałatka Fitness – dodatkowe informacje
Można dodać paprykę żółtą, czerwoną lub zieloną.
