Lemoniada z czerwonej porzeczki

Przedstawiamy przepis na jedno z najbardziej orzeźwiających napojów – lemoniadę z czerwonej porzeczki. Ten słodko-kwasowy napój jest ideałem przełamującym letnie upały. Czerwone porzeczki, oprócz niepowtarzalnego smaku, są bogatym źródłem witamin i innych wartości odżywczych. Przygotowany z nich napój jest nie tylko pyszny, ale także zdrowy – nawadnia, orzeźwia i dostarcza wielu potrzebnych organizmowi składników. Lemoniada porzeczkowa to więc idealny wybór na letnie dni, gdy szukamy czegoś więcej niż zwykłej wody. Sprawdź, jak łatwo można ją przygotować i ciesz się smakiem świeżych owoców.

Składniki:

• 1 szklanka świeżych porzeczek czerwonych
• woda mineralna
• liście mięty
• kostki lodu

Lemoniada z czerwonej porzeczki – jak zrobić?

1. Owoce czerwonych porzeczek myjemy, a następnie rozgniatamy (ewentualnie blendujemy). Zalewamy szklanką wody mineralnej i dodajemy zgniecione liście mięty. Odstawiamy na godzinę. Wyjmujemy liście mięty, a owoce przecieramy przez sitko. Uzyskanym płynem odciśniętym z czerwonych porzeczek napełniamy szklanki. Dodajemy kostki lodu i w miarę potrzeby dolewamy wody mineralnej.

Sposób przygotowania lemoniady porzeczkowej.

Lemoniada z czerwonej porzeczki – dodatkowe informacje

Lubię niesłodzone napoje nawet wtedy, gdy są kwaśne, dlatego też nie mam potrzeby dosładzania lemoniady. Jeśli dla Was jest zbyt kwaśna to możecie dodać do niej odrobinę miodu. Przetarte porzeczki możemy wykorzystać do ugotowania owocowego kompotu.